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Autoestima é tema de Workshop vivencial no INDESP.
 Aconteceu no dia 09 de fevereiro de 2010 no Centro de Treinamento do Instituto de Desenvolvimento Pessoal, INDESP em Vitória/ES com 34 participantes que buscavam melhorar autoestima e fortalecer auto confiança.
A palestrante Luiza Lopes frisou a importância de aprendermos a gerenciar o emocional e criamos uma relação de amizade conosco. "Afinal nosso bem-estar emocional pode ser alcançado com soluções simples. Para ser amigo de si mesmo é preciso estar atento ao diálogo interno, fisiologia e procurar criar uma auto imagem positiva. Aprender a olhar no espelho e se perguntar: O que eu posso fazer hoje para ser mais feliz? Essa é uma forma de assumirmos mais responsabilidade sobre nossa estrutura emocional e sobre nossa felicidade", explicou Luiza.
O Workshop aconteceu de forma prática e envolvente possibilitando aos participantes experimentar algumas ferramentas da Programação Nerolinguística na sua relação consigo mesmo e com o outro. O evento contou com a participação de empresários, gerentes, funcionários, educadores, advogados e estudantes, todos interessados em melhorar sua relação intrapessoal e fortalecer a confiança em sua competência aprendendo a acessar um estado de excelência para lidar com as situações da vida.
Alguns já estão inscritos para a próxima turma do Practitioner que terá início no dia 15/03/2010 no periodo noturno, as segundas e terças-feiras e outros fizeram opção para o curso de finais de semana.
Segue abaixo o programa do curso Workshop: Desenvolvendo a Autoestima e Exercitando sua capacidade de Mudança:
Ministrante: Luiza Lopes
Pedagoga, especialista em Educação, Consultora pessoal e empresarial, Master e Trainer em Programação Neurolinguistica com certificação internacional.
Objetivos
Levar o participante a:
Ampliar a sua percepção em relação a si mesmo,Perceber os padrões de pensamentos e comportamentos que podem nutrir ou destruir a auto estima.Identificar e aprender como superar suas limitações,Desenvolver autoconfiança aprendendo como utilizar melhor seus Recursos Internos.
Conteúdo
Se conhecendo e se aceitando melhor.Identificando suas limitações e potenciais.Aprendendo a construir e nutrir a auto-estima.Identificando e modificando crenças e preconceitos que limitam o sentimento de amor próprio.Adotando uma postura positiva diante das situações da vida.Aprendendo a gerar os resultados que deseja e assumindo responsabilidade sobre suas escolhas.Identificando e transformando diálogo interno.Como gerenciar as emoções e conquistar equilíbrio.Como fazer mudanças rápidas de emoções negativas- Estado Interno x Fisiologia.Como manter a auto-estima saudável e ser uma ótima companhia para você.
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